https://www.candle-lavela.com/home daily 1.0 2025-05-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1623182912019-PL8YPXE4NJSQQQXSOW67/lightup_%E7%99%BD%E6%96%87%E5%AD%97_%E8%83%8C%E6%99%AF%E3%81%AA%E3%81%97_%E6%A8%AA%E9%95%B7.png Home - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/c26dd64e-85b5-48f7-90d8-e88e30a372a9/DSC05488.JPG Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/84bcfbf8-241a-497d-9873-4ebb5877629f/DSC05460.JPG Home https://www.candle-lavela.com/about daily 0.75 2024-01-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/d32958e0-fd61-45c1-9ca7-ab10c94710d2/L1030556.jpg About - すみれ（Sumire） 1992年、東京生まれ。 高校在学中にエコツーリズム発祥の地であるコスタリカへ留学し、国内外の環境学について知見を深める。同分野の研究のため慶應義塾大学環境情報学部へ進学。 大学卒業後、2016年に東京から両親の地元福岡へ移住。同時に、ノルウェー滞在時に出会ったキャンドルの灯りに魅了されたことをきっかけにキャンドルデザインの勉強を開始。 2020年10月、自身の研究テーマである環境学とライフスタイルの関係性に着目したサスティナブルキャンドルブランドKOSelig JAPAN（コーシェリジャパン）を立ち上げる。「廃棄されないキャンドル」の商品開発やキャンドルイベントの企画を通し、誰もが充実したおうち時間を過ごせることを目指して活動を展開している。 活動実績 2019.09 糸島SunsetLive「森のステージ」福岡のキャンドルアーティストと共同で空間装飾 2020.01 福岡キャンドル教室「Candle Lavela」レッスン開始 2020.10 KOSelig JAPAN（コーシェリジャパン）ブランド事業開始 2020.12 宝満宮竈門神社「NiGHT UP 〜火でつながる、祈り。〜」全体企画・空間装飾 2020.12 天神クリスマスマーケット出店 2021.04 福岡天神イムズ ローカルデベロップメントラボPopup Shop（2021.04.19〜05.16） 2021.05 博多阪急Popup Shop（2021.05.05〜05.11） 2021.05 太宰府キャンドル教室「CoRicco Candle」レッスン開始 2021.08 博多阪急Popup Shop（2021.08.01〜08.31） 2021.10 博多阪急Popup Shop（2021.10.13〜10.20） 2021.10 宝満宮竈門神社「NiGHT UP HOMURA 〜火でつながる、祈り。〜」全体企画・空間装飾 2021.11 福岡天神/博多/横浜赤レンガ倉庫クリスマスマーケット出店 2021.12 加藤登紀子ほろ酔いコンサート@大丸エルガーラホール空間装飾 2022.02 日本橋高島屋Pooup shop（2022.02.16 〜02.21） 2022.03 博多阪急Popup Shop 「あしたはあたらしいわたし」 2022.04 博多阪急　「晴れの日も雨の日も」　 2022.7.8~7.10 博多リバレインモール 1F POPUP SHOP 2022.10 宝満宮竈門神社「NiGHT UP HOMURA 〜火でつながる、祈り。〜」全体企画・空間装飾 2022.11 福岡天神/博多クリスマスマーケット出店 2023.11 明治神宮/福岡天神/博多クリスマスマーケット出店 掲載実績 KBC九州朝日放送「タグるヨル」 ケーブルステーション福岡 雑誌MINA 10月号 TOKYO FM「みらい図鑑」 西日本新聞 / 朝日新聞 RKB毎日放送「アサデス。7」 free magazine Poco'cePoco'ce ポコチェ 2月号 J-WAVE TOKYO MORNING RADIO 別所哲也 TNCテレビ西日本「ももち浜S特報ライブ -おの調べ- KBCラジオ 「めぐみのラジオ」 シティ情報FUKUOKA 2022年8月号掲載 Ginger 2023.1月号 記者のチカラ 2023.3 みらいと 九州電力社内誌 2023.4 FBS福岡放送「めんたいワイド」 2023.8 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/0810b2a7-b75f-41d4-9e20-edc92a36b955/IMG_9759.JPG About - あなたの心をキャンドルの灯りで温めたい キャンドル教室「NOKOTO(のこと)」は、小さな幸せを感じられるお教室です。 サスティナブルキャンドルブランドKOSelig JAPANをプロデュースするキャンドルアーティストすみれの「キャンドルの灯りの魅力を“つくる楽しみ”と共に伝えたい。」という思いから始まりました。 想いを込めて手作りしたキャンドルは、心揺れる灯りを届けます。そして、気持ちを込めて自分の手で作ることは、素敵な物語となります。時には自分のために。時には大切な方のために。その素敵な想いをキャンドルで形にしていただきたいです。 キャンドルのすぐそばに、素敵な人生のストーリーが生まれますように。 NOKOTO(のこと)では、様々なデザインのキャンドルを一緒に作ることができます。 レッスンには、お一人から最大4名までご一緒に参加していただけます。また、お子さま連れの方も大歓迎です。お一人ずつ皆さまに合わせてレッスンを進めていきますので、なにかご相談やご不安なことがあればご連絡ください。 心がホッとする暮らしをあなたに。 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/7f7eb635-8a7b-49cc-b53f-a51141de40a0/IMG_9766.JPG About https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/76bed5d6-a079-493f-94b7-0160283f81cf/IMG_9757.JPG About https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/83ca0415-b8c7-4f86-b231-e3f8b675be8f/IMG_9750+2.JPG About https://www.candle-lavela.com/contact daily 0.75 2024-01-26 https://www.candle-lavela.com/upcycle-flower-project daily 0.75 2021-06-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1623199503194-C48UR2RTWKH0OVNVIMQD/S__40624138.jpg UPCYCLE Flower Project 皆さんは｢ロスフラワー｣という言葉をご存知ですか？ いま世界におけるごみ問題は、深刻な状況にあります。社会問題として認知されており、その問題は私たちの身近でも起きています。 例えば、結婚式で祝福するために使われたお花も、誕生日に誰かに贈られたお花も、いろんなお花が世界中で美しい状態で廃棄されています。 そのような「誰かへ思いを伝えるためのお花」を、ただ「廃棄されるお花」ではなく、キャンドルを通して新しい命を吹き込むことで大切な思い出の一つにしたい。そんな思いからこの活動に参加しています。 LAVELAでは、賛同いただけるお花屋さん、結婚式場、農家さんから買い取らせていただき、”失われない”大切な思いを伝える活動に取り組んでいます。 この活動は、廃棄されるお花を救うだけではなく、お花が大好きな人達の心苦しさも救うことに繋がります。 企業・団体・施設等のみなさま。今回のような取り組み等にご興味がありましたら、お気軽にお問い合わせください。 どうか皆さまのお力添えをお願いいたします。 https://www.candle-lavela.com/join daily 0.75 2020-01-21 https://www.candle-lavela.com/lavelas-special-class daily 0.75 2023-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1582250561727-B082S1WCDZ3D1YNGK74M/line_158089895556193_2.jpg Lavela's Gold Candle Course - Amanogawa 流れるようなゴールドの模様が”天の川”のようなキャンドルです。ラメや、ホログラムなどで流れる天の川を表現していきます。中には、お好みのアロマキャンドルを流し込み、外側は、中のキャンドルとは異なる配合のワックスを使用します。他のキャンドルにも応用がきく技法が詰まっております。 ※単発の場合、6,000円 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1581214019289-NVJ1ZT3AGDLXYOVYAXP7/20190829_200209_0051.jpg Lavela's Gold Candle Course - Norway Candle 大理石のような品のある模様・お色のベースキャンドルを制作していただき、ゴールドのチャームの作り方をお伝えいたします。ウェディングギフトとして大人気のキャンドルですし、並べて置いたらとても可愛いです。お好きな形で2個～3個制作していただきます。 ※ご希望の方でお写真のLAVELAオリジナルデザインのシリコンモールドのご購入も可能です 税込 5,000円 ） ※単発の場合、10,000円 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1581210992602-FNKY3P2LVFSPZIE97SYZ/4917.jpg Lavela's Gold Candle Course - Gold Pattern Candle (4,500円) グラスに入ったおしゃれなゴールドのキャンドルを２個制作していただきます。アロマキャンドルとして仕上げます。こちらのゴールドの装飾技法を学んでいただいたら、他の模様にも挑戦してみてください。 https://www.candle-lavela.com/1-day-lesson daily 0.75 2025-05-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/4435550d-2963-47ae-bbd6-762c7b2c45b1/IMG_8475.JPG Lesson - 一番人気！TOIRO　6,000円 「十人十色」という言葉があるようにキャンドルにもそれぞれの表情があります。思いのままに香り付け・色付けをしてください！ オンライン動画販売 (4,000円) 難易度　★★★ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/aea85dda-1594-4dca-bcb0-2f2e57d8ab74/IMG_8782.jpg Lesson - Layer Candle 6,000円 何層ものレイヤーが重なった神秘的なキャンドルをお作りいただきます。 難易度　★★★ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1f4fc03c-b7c6-40df-b911-6a3b788c5cc0/IMG_8499.jpg Lesson - Aroma Candle　6,000円　 可愛いデザインとお好きな香りで作る世界に一つだけのアロマキャンドル作りです。 ソイワックス100%の大豆のワックスを使用しています。 難易度　★★ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/3edde443-54d7-4b3c-9fba-95c17e3a83f4/IMG_8703.jpg Lesson - パール (2個制作) 8,000円 艶感のある品のある、おしゃれなキャンドルを制作していただきます。 難易度　★★ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/626af88c-cafc-4752-baab-532147a8ee76/IMG_8518.jpg Lesson - お月さま 6,000円 灯していくとお月様が三日月に変化していくとても幻想的なキャンドルです。当日は、ベースキャンドルを制作しております。 （ベースキャンドルから制作されたい場合は、＋2,000円で制作行程をお伝えすることも可能です） 難易度　★★ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/2e6234cb-2b68-4467-a457-76e8ea17a505/IMG_8524.jpg Lesson - セメント 6,000円 おしゃれなデザインのキャンドルを作っていきます。お好きなアロマをお選びいただきます。 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/cb9fc6f4-3327-4580-9c12-4b7d8ddb5625/IMG_8398.JPG Lesson - MARBLE　6,000円 マーブルのような模様がとても素敵なキャンドル。かっこいいキャンドルを作りたい方に、とてもおすすめレッスンです！ (φ40mm×Ｈ123mm) 難易度　★★★★ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/736be40f-a615-4d9d-b522-ced5281a9621/IMG_8715.jpg Lesson - ニュアンスデザイン 6,000円 お色や模様との出会いを楽しむレッスンです。事前にベースキャンドルは制作しております。 お伝えする技法を学んでいただくと、キャンドル以外にもキャンバスや様々なモノにデザインできるようになります。 難易度　★★★ https://www.candle-lavela.com/rocacandleclass daily 0.75 2024-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579748066935-ZIO97FQCCQ4SDHAPRUW6/8%25E3%2583%259B%25E3%2582%2599%25E3%2582%25BF%25E3%2583%258B%25E3%2582%25AB%25E3%2583%25AB%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2588%25E3%2582%2599%25E3%2583%25AB.jpg Course Lesson - ボタニカルキャンドル https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579747835669-TDI3LHNNZFLKFPNNC3ZA/5%25E3%2583%259B%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2583%25E3%2583%2595%25E3%2582%259A%25E6%258A%2580%25E6%25B3%2595.jpg Course Lesson SORA（ホイップ技法、温度管理、添加剤） https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579750154098-Q9Y2X61ZDTXDOWC6HR4N/10%252525E3%25252583%25252588%252525E3%25252582%25252599%252525E3%25252583%25252583%252525E3%25252583%25252588.jpg Course Lesson - ドット、オリジナルデザインシーティングキャンドル制作 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579747781940-QSRFU8JEZQDR8OG2L2EF/234.jpg Course Lesson ピラーキャンドル／ソイキャンドル／パームワックス https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579747728594-PT7SN2QN1FS2O67WI18L/%25EF%25BC%2591%25E5%259F%25BA%25E7%25A4%258E.jpg Course Lesson 基礎（蝋の種類、添加剤、着色について、香り付け） https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579748184724-D6OVFWY0FRTHWSY14CTM/9%25E3%2582%25B3%25E3%2582%2599%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%25E3%2583%2588%25E3%2582%2599%25E3%2582%25A4%25E3%2583%258B%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25AB.jpg Course Lesson - ゴールドイニシャルキャンドル（容器作成、計算方法etc…） https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579747996043-5U3CG1ZE75MQCIYQBTJZ/7%25E3%2583%259B%25E3%2582%2599%25E3%2582%25BF%25E3%2583%258B%25E3%2582%25AB%25E3%2583%25AB%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2588%25E3%2582%2599%25E3%2583%25AB.jpg Course Lesson - ボタニカルキャンドル https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579750194531-1NL3JH4O940HG49DC6DG/6%25E3%2583%259B%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2583%25E3%2583%2595%25E3%2582%259A.jpg Course Lesson - ホイップ技法（カップケーキ、手捏ね・型取り カップケーキ(ホイップ技法、温度管理、添加剤） https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749432664-O8QZR6WDLRBDFWI88EYR/master9%E3%82%AD%E3%82%99%E3%83%95%E3%83%88.JPG Course Lesson - ギフトボックス https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749387044-T7Z6LE1LMR2EV1EOE0FA/master8%2Brocas%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25AA%25E3%2582%25B7%25E3%2582%2599%25E3%2583%258A%25E3%2583%25AB%25E3%2583%25AA%25E3%2583%259B%25E3%2582%2599%25E3%2583%25B3.jpg Course Lesson - ROCA´s オリジナルリボン https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579748826675-37JH32JHS3OWKWP4Q3X2/master1%25E3%2582%25A6%25E3%2582%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25BF%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25AB%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BC.jpg Course Lesson ウォーターカラー（基本） https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749311087-UZYSJ7NAZAABUFKOP5TW/master7%2B%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25AA%25E3%2582%25B7%25E3%2582%2599%25E3%2583%258A%25E3%2583%25AB%25E6%2596%2587%25E5%25AD%2597.jpg Course Lesson - オリジナル文字刻印技法 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749185469-O4HC410AIOI9TUAA0DAS/master5%E7%87%83%E7%84%BC%E5%AE%9F%E9%A8%93.jpg Course Lesson - 燃焼実験 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749546275-X4KI60RLWUNM189XPW1N/master11%2B%25E3%2583%2595%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%258F%25E3%2582%2599%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25B1%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588.jpg Course Lesson - フラワーバスケット https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749479406-AOAM47EWMH9GJ9EW9VOS/master10%25E3%2583%2595%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25AF%25E3%2583%25BC.jpg Course Lesson - フラワー（基本・応用） 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https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749588214-8INJBQA3FO1GP85QFEP7/master12%25E3%2582%25B5%25E3%2583%2583%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A5%25E3%2583%25AA%25E3%2583%259B%25E3%2582%2599%25E3%2583%25B3.jpg Course Lesson - ツイスト技法 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749676518-TLKBBL2ZERDMXW85TMW0/master14%2B%25E7%2589%25B9%25E5%2588%25A5%25E7%25B7%25A8.jpg Course Lesson - 特別編（オリジナル技法） https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749015613-DCG2R7ZOHL9WB0S8NE5X/master4%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2588%25E3%2582%2599%25E3%2583%25AB%25E3%2583%258F%25E3%2582%259A%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2584.jpg Course Lesson - キャンドルパーツ制作 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1579749618824-N4H4OJA6ZCJ4CC7KNDDI/master13%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2588%25E3%2582%2599%25E3%2583%25AB%25E8%25A3%2585%25E9%25A3%25BE.jpg Course 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https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1581217783733-NRI0EQOB5IKKYES3VFFZ/20190829_200209_0064.jpg Kids Lesson https://www.candle-lavela.com/new-page daily 0.75 2020-07-29 https://www.candle-lavela.com/botanical-course daily 0.75 2020-08-12 https://www.candle-lavela.com/for-english-speaker daily 0.75 2020-09-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597202562954-NETKP0OHFSMS8K0PG4PR/42977.jpg For English Speakers - NO. 1　 Botanical Cube Candle Made by soy wax hard ( Soy wax for pilar candle ) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597193990629-MYLIB4N5K3L0FLR09TS9/0F1E6E4B-1460-47BC-A26A-71187B9CC120.JPG For English Speakers - Introduction: Hello, My name is Sumire. I am a candle teacher based in Japan. I lived in the United States as a child and have studied in Costa Rica and in Spain. I love traveling and experiencing different cultures. I have been to Mexico, Panama, Guatemala, Portugal, Iceland, Norway, and Finland. I have always wanted to introduce the beautiful Japanese candles to people outside of Japan, so I’m happy to finally be able to start this new service. If you are interested in Japanese candle making equipments, we can also send them to you depending on where you live. I hope to connect with many people in the world through the candle making. Thank you very much. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597197851847-H3YG6QWZG6BV88NATP4M/39883.jpg For English Speakers - No.4　Rainbow Made by soy wax hard ( Soy wax for pilar candle ) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597199244375-BWQ7Q5DRSS648AV1QYTV/43521.jpg For English Speakers - No.6　 Colorful Aroma Candle Made by paraffin and soy wax soft ( Soy wax for containar candle ) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597197610075-464CXAININ3OAZ7EAX65/20190829_200717.jpg For English Speakers - No.7　 Flower garden Made by gel wax https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597204246319-4APPVSNE1CGDK6PZ6PBH/43582.jpg For English Speakers - No.5 　Botanical Candle Made by soy wax hard ( Soy wax for pilar candle ) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597199236023-SQH0AAUIPKZ0K6RLQH3E/image-asset.jpeg For English Speakers - No.9　Colorful Aroma Candle Made by paraffin wax and soy wax hard ( Soy wax for pilar candle ) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597199187013-ZS0018C49Z49D2FTR0LB/43524.jpg For English Speakers - No.8　Gradation Candle Made by paraffin wax and Microsoft wax https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597197458490-V5ZIZUZW7T7BOUG8FIS8/42103.jpg For English Speakers - No,2　 Marble Candle Made by paraffin wax and microsoft wax https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/1597203142288-VN4J960DXUMYL01B4HZ2/43570.jpg For English Speakers - No.3　Sakura Candle Made by soy wax hard ( Soy wax for pilar candle ) https://www.candle-lavela.com/777419717326 daily 0.75 2025-05-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/9da5f430-013d-432a-b21a-30c5e969f84c/197_description_07+%281%29.JPG Sustainable Course https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/8006114f-b31c-499c-a9cf-aac0470111d7/197_description_04.JPG Sustainable Course - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e2476ccfcf7d67bbd284f52/3b8a0201-67c8-4d0d-a193-ad493648aa94/197_description_03.JPG Sustainable Course - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.candle-lavela.com/new-page-1 daily 0.75 2025-06-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5cdae76bd7819e38bb6f256f/1559681823623-Z4UXUA1RPEKHRYL7LDRL/Stocksy_txp824ffa5crXt000_Large_934915.jpg Classes - Village Obstacle Course II Sat 10am - 11am Sun 11am - 12pm This is our favorite weekend activity. More than a class, our beginner obstacle course is designed to be fun! It’s like being back at summer camp without the drama. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5cdae76bd7819e38bb6f256f/1559681810036-QVJLRUVER46SR7I26CFC/Stocksy_txp824ffa5crXt000_Large_934918.jpg Classes - Village Obstacle Course I Tue, Thurs 5pm - 6pm Sat 9am - 10am Here, we combine free weights with squats, lunges, and high-interval exercises so that you can build strength according to your own body type and goals. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5cdae76bd7819e38bb6f256f/1559680584642-1V92PAJAKX63LS9RGGN4/Stocksy_txp824ffa5crXt000_Large_934908.jpg Classes - Pull Your Weight I Mon, Thurs 12pm – 12:45pm Sat 11am – 11:45am By combining battle ropes, pulleys, and rope climbing, this beginner level class will help you grow muscle, build endurance, and put your metabolism to work. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5cdae76bd7819e38bb6f256f/1559681842712-7ZK1FN8MHX1BZN8X4IOH/Stocksy_txp824ffa5crXt000_Large_934898.jpg Classes - Strength & Cardio Circuit Mon, Wed, Fri 1pm - 1:45pm Welcome to your perfect lunch break workout. During this short class, we do a series of intense cross-training moves with bursts of aerobic exercise, weight lifting, and stretch breaks https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5cdae76bd7819e38bb6f256f/1559681859098-9YS627NSAY45ZHU5E1TV/Stocksy_txp824ffa5crXt000_Large_934911.jpg Classes - Basic Strength Training Sun 1pm - 2pm Work off that Sunday brunch or train for an obstacle course race! We recommend this class for those who have completed at least two level I courses within the last month. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5cdae76bd7819e38bb6f256f/1559680714081-M61EXW0RR8KBK4HQ23SX/Stocksy_txp824ffa5crXt000_Large_934905+copy.jpg Classes - Pull Your Weight II Tue, Fri 8am - 9am Sun 10am - 11am Here we incorporate cardio intervals between rope exercises to help you build leaner muscles. This class is for those who have taken at least four sessions of Pull Your Weight I.